Tất cả tin tức

PHỤC HỒI CHỨC NĂNG DÂY CHẰNG CHÉO SAU – CHÌA KHÓA TRÁNH TÁI CHẤN THƯƠNG

PHỤC HỒI CHỨC NĂNG DÂY CHẰNG CHÉO SAU – CHÌA KHÓA TRÁNH TÁI CHẤN THƯƠNG

Rách dây chằng chéo sau (PCL) là một trong những chấn thương nghiêm trọng nhưng dễ bị bỏ sót hoặc điều trị sai cách, dẫn đến mất vững khớp gối, thoái hóa sớm và tái chấn thương. Phục hồi chức năng chuẩn quốc tế là yếu tố quyết định thành công của quá trình điều trị, dù bạn được mổ hay điều trị bảo tồn. ⸻ DÂY CHẰNG CHÉO SAU – NGƯỜI “GÁC CỬA” THẦM LẶNG CỦA KHỚP GỐI Dây chằng chéo sau (PCL – Posterior Cruciate Ligament) là cấu trúc nằm sâu trong khớp gối, có nhiệm vụ • Ngăn cẳng chân trượt ra sau so với đùi • Ổn định khớp gối khi chạy, nhảy, đổi hướng • Phối hợp với các dây chằng khác tạo nên vững chắc cho gối Chấn thương PCL thường gặp trong tai nạn giao thông, té ngã khi đầu gối gập mạnh, hoặc chơi thể thao cường độ cao (bóng đá, võ thuật, chạy địa hình…). ⸻ PHỤC HỒI CHỨC NĂNG PCL – VÌ SAO QUAN TRỌNG HƠN CẢ PHẪU THUẬT? Dù bạn lựa chọn điều trị bảo tồn hay phẫu thuật tái tạo PCL, phục hồi chức năng vẫn là yếu tố bắt buộc để đảm bảo: • Khớp gối lấy lại sự ổn định và linh hoạt • Tránh teo cơ, hạn chế dính khớp • Tối ưu khả năng vận động, quay lại thể thao/sinh hoạt bình thường • Ngăn ngừa biến chứng lâu dài như thoái hóa, lệch trục gối 80% bệnh nhân không tập đúng sẽ bị yếu cơ, lệch vận động và có nguy cơ tái chấn thương sau 1–2 năm. ⸻ PHÁC ĐỒ PHỤC HỒI CHỨC NĂNG DÂY CHẰNG CHÉO SAU CHUẨN QUỐC TẾ Tại Trung tâm Phục hồi chức năng Việt – Pháp, chúng tôi xây dựng phác đồ phục hồi PCL cá nhân hóa theo từng giai đoạn, dựa trên tiêu chuẩn của Hiệp hội Y học thể thao Hoa Kỳ (ACSM) và Châu Âu (ESSKA): Giai đoạn 1 (0–3 tuần): Giảm đau – Bảo vệ gối • Giảm đau, kháng viêm bằng máy siêu âm trị liệu, sóng ngắn, laser công suất cao • Dùng nẹp bảo vệ PCL đúng tư thế (thường là gập nhẹ 30 độ) • Kích hoạt cơ tứ đầu, cơ mông bằng dòng điện và bài tập đẳng trường Giai đoạn 2 (3–6 tuần): Tăng biên độ – Kích hoạt cơ • Tập phục hồi tầm vận động gối có kiểm soát (duỗi hạn chế để tránh kéo PCL) • Tăng cường nhóm cơ đùi, cơ mông – chống teo cơ • Cân chỉnh trục vận động gối, bắt đầu đi lại với hỗ trợ nếu cần Giai đoạn 3 (6–12 tuần): Tập chức năng – Ổn định vận động • Tăng sức mạnh cơ – nhất là cơ gân kheo (hamstring) để hỗ trợ PCL • Tập thăng bằng, kiểm soát chi dưới bằng máy phản hồi sinh học (biofeedback) • Tập động tác gần với thể thao/sinh hoạt hằng ngày Giai đoạn 4 (12 tuần trở đi): Tập nâng cao – Quay lại thể thao • Tập phản xạ, đổi hướng, chạy, nhảy với kỹ thuật đúng • Đánh giá chức năng vận động bằng hệ thống test chuyên sâu • Hướng dẫn duy trì tại nhà và phòng ngừa tái chấn thương ⸻ TRUNG TÂM PHỤC HỒI CHỨC NĂNG VIỆT – PHÁP – TIÊN PHONG TRONG PHỤC HỒI DÂY CHẰNG TẠI VIỆT NAM • Đơn vị tiên phong ứng dụng phác đồ quốc tế trong phục hồi sau mổ PCL, ACL, và chấn thương thể thao • Đội ngũ bác sĩ và kỹ thuật viên chuyên sâu về cơ xương khớp và phục hồi thể thao • Trang thiết bị hiện đại: máy test cơ lực, đo kiểm trục khớp, biofeedback, laser trị liệu, hệ thống tập phục hồi có giám sát • Theo dõi sát tiến độ phục hồi và điều chỉnh phác đồ liên tục theo đáp ứng từng bệnh nhân Nhiều vận động viên chuyên nghiệp, bệnh nhân sau mổ PCL tại các bệnh viện lớn đã chọn Việt – Pháp để phục hồi chức năng – và trở lại thi đấu sau 3–6 tháng. ⸻ BẠN ĐÃ MỔ HAY ĐANG BỊ RÁCH PCL? PHỤC HỒI NGAY – CÀNG SỚM CÀNG HIỆU QUẢ! Liên hệ Trung tâm Phục hồi chức năng Việt – Pháp để được: • Khám và đánh giá lâm sàng bởi chuyên gia đầu ngành • Tư vấn phác đồ phục hồi cá nhân hóa • Theo dõi và đồng hành sát sao đến khi quay lại hoạt động bình thường Hotline: 0973373273   - BS Đại: 0962672111 Địa chỉ: Cơ sở 1: Shop House 12, Sảnh B, tòa nhà AZ Sky, khu đô thị mới Định Công, Hoàng Mai, Hà Nội. Cơ sở 2: Số 20, ngõ 442 Phạm Văn Đồng, Bắc Từ Liêm, Hà Nội. Cơ sở 3: Nhà Số 8, Liền Kề 8, Đường số 1, Khu Tổng Cục 5, Yên Xá, Tân Triều, Thanh Trì, Hà Nội. Cơ sở 4: Số 6 ngõ 50 phố Tạ Đông Trung, Gia Thụy, Long Biên, Hà Nội Cơ sở 5: 124/3 Quang Trung, Thạch Thang, Hải Châu, Đà Nẵng Website: https://Phuchoichucnangvietphap.vn Facebook trung tâm: https://www.facebook.com/phuchoichucnangdaychang/ Facebook BS Đại: https://www.facebook.com/bacsinguyenthedai Zalo Hotline: 0973373273 Zalo BS Đại: 0962672111 ⸻ Phục hồi đúng cách – vững chắc tương lai vận động. Trung tâm Việt – Pháp – nơi khớp gối của bạn được chăm sóc theo chuẩn quốc tế.
16/ 05/ 2025
0
VIÊM MỠ HOFFA LÀ GÌ? NGUYÊN NHÂN GÂY ĐAU GỐI ÍT NGƯỜI BIẾT!

VIÊM MỠ HOFFA LÀ GÌ? NGUYÊN NHÂN GÂY ĐAU GỐI ÍT NGƯỜI BIẾT!

VIÊM MỠ HOFFA LÀ GÌ? NGUYÊN NHÂN GÂY ĐAU GỐI ÍT NGƯỜI BIẾT! Bạn bị đau đầu gối khi đứng lâu, gập duỗi gối, leo cầu thang hoặc ngồi xổm? Chẩn đoán thoái hóa khớp gối nhưng điều trị mãi không khỏi? Bạn có thể đang mắc Hội chứng viêm mỡ Hoffa – một nguyên nhân đau gối âm thầm nhưng phổ biến. ⸻ 1. HỘI CHỨNG VIÊM MỠ HOFFA LÀ GÌ? Viêm mỡ Hoffa (Hoffa’s Fat Pad Syndrome) là tình trạng viêm nhiễm hoặc kích thích mỡ nằm ngay dưới xương bánh chè (mỡ dưới gân bánh chè). Vùng mô mỡ này rất giàu thần kinh cảm giác nên khi bị chèn ép hoặc viêm, sẽ gây đau nhức dai dẳng vùng trước gối. ⸻ 2. NGUYÊN NHÂN GÂY RA VIÊM MỠ HOFFA • Chấn thương đầu gối nhẹ nhưng lặp lại nhiều lần (đi bộ nhiều, tập gym sai cách, đá bóng…) • Tư thế sai khi tập luyện hoặc sinh hoạt • Gối bị mất cân bằng trục (vẹo nhẹ, lệch trục khớp gối) • Sau phẫu thuật hoặc tiêm khớp không đúng kỹ thuật ⸻ 3. TRIỆU CHỨNG CỦA HỘI CHỨNG VIÊM MỠ HOFFA • Đau phía trước gối, ngay dưới xương bánh chè • Đau tăng khi gập gối sâu, ngồi xổm, leo cầu thang hoặc đứng lâu • Sưng nhẹ vùng trước gối, cảm giác tức nặng • Khi ấn vào hai bên gân bánh chè thấy đau rõ ⸻ 4. HỘI CHỨNG NÀY DỄ NHẦM VỚI CÁC BỆNH KHÁC Do triệu chứng không đặc hiệu, viêm mỡ Hoffa thường bị nhầm với thoái hóa khớp gối, viêm gân bánh chè hoặc hội chứng chém bánh chè, dẫn đến điều trị sai cách, kéo dài thời gian phục hồi. Chẩn đoán chính xác thường cần kết hợp lâm sàng, siêu âm cơ xương khớp và MRI. ⸻ 5. ĐIỀU TRỊ VIÊM MỠ HOFFA – KHÔNG CHỈ GIẢM ĐAU MÀ PHẢI PHỤC HỒI Tại Trung tâm Phục hồi chức năng Việt Pháp, Chúng tôi điều trị viêm mỡ Hoffa theo phác đồ kết hợp giữa y học hiện đại và phục hồi chức năng chuyên sâu: Phác đồ điều trị hiệu quả gồm: • Vật lý trị liệu chuyên sâu • Siêu âm trị liệu vùng mỡ Hoffa • Laser công suất cao và sóng xung kích giảm viêm – tái tạo mô mềm • Tập vận động điều chỉnh tư thế gối đúng, tăng sức mạnh cơ đùi – giảm chèn ép mô mỡ • Bài tập phục hồi cá nhân hóa: • Bài tập kích hoạt cơ tứ đầu, cơ mông – giúp gối hoạt động đúng trục • Giãn cơ và kiểm soát vận động để tránh tái phát Can thiệp hỗ trợ (nếu cần) • Nẹp gối mềm, dán cơ kinesio tape • Tiêm huyết tương giàu tiểu cầu (PRP) trong trường hợp viêm nặng, không đáp ứng với điều trị bảo tồn ⸻ 6. HỖ TRỢ TỐI ƯU – KHÔNG DÙNG THUỐC LÂU DÀI Tại Việt  Pháp, chúng tôi hướng đến điều trị tận gốc – không phụ thuộc thuốc giảm đau, giúp bệnh nhân phục hồi vận động và quay lại sinh hoạt bình thường chỉ sau 5–10 buổi điều trị bài bản. ⸻ 7. KHI NÀO CẦN ĐI KHÁM VIÊM MỠ HOFFA? • Đau vùng trước gối không rõ nguyên nhân • Đã điều trị thoái hóa gối, viêm gân nhưng không cải thiện • Đau tăng khi gập gối, leo cầu thang hoặc vận động nhiều Đừng để đau gối kéo dài âm ỉ làm suy giảm chất lượng sống! ⸻ TRUNG TÂM PHỤC HỒI CHỨC NĂNG VIỆT – PHÁP Địa chỉ uy tín hàng đầu trong điều trị viêm mỡ Hoffa, thoái hóa khớp và chấn thương thể thao. • Đội ngũ bác sĩ cơ xương khớp chuyên sâu • Trang thiết bị hiện đại, đạt chuẩn quốc tế • Kết quả phục hồi rõ rệt, không dùng thuốc dài hạn ⸻ LIÊN HỆ NGAY ĐỂ ĐƯỢC TƯ VẤN MIỄN PHÍ Hotline: 0973373273   - BS Đại: 0962672111 Địa chỉ: Cơ sở 1: Shop House 12, Sảnh B, tòa nhà AZ Sky, khu đô thị mới Định Công, Hoàng Mai, Hà Nội. Cơ sở 2: Số 20, ngõ 442 Phạm Văn Đồng, Bắc Từ Liêm, Hà Nội. Cơ sở 3: Nhà Số 8, Liền Kề 8, Đường số 1, Khu Tổng Cục 5, Yên Xá, Tân Triều, Thanh Trì, Hà Nội. Cơ sở 4: Số 6 ngõ 50 phố Tạ Đông Trung, Gia Thụy, Long Biên, Hà Nội Cơ sở 5: 124/3 Quang Trung, Thạch Thang, Hải Châu, Đà Nẵng Website: https://Phuchoichucnangvietphap.vn Facebook trung tâm: https://www.facebook.com/phuchoichucnangdaychang/ Facebook BS Đại: https://www.facebook.com/bacsinguyenthedai Zalo Hotline: 0973373273 Zalo BS Đại: 0962672111 ⸻ Hãy phục hồi đúng cách – để đầu gối của bạn khỏe mạnh bền vững!  
16/ 05/ 2025
0
ĐAU KHUỶU TAY KHI CẦM, NẮM, NÂNG VẬT

ĐAU KHUỶU TAY KHI CẦM, NẮM, NÂNG VẬT

Bạn có thể đang bị Tennis Elbow – Viêm lồi cầu ngoài xương cánh tay! ⸻ TENNIS ELBOW – KHÔNG CHỈ CỦA NGƯỜI CHƠI TENNIS! Tennis Elbow là tình trạng viêm gân vùng khuỷu tay, gây đau khi cử động cầm nắm, vặn nắp chai, bưng bê đồ vật… Thường gặp ở: • Người chơi thể thao (tennis, cầu lông, gym) • Nhân viên văn phòng, nội trợ • Người lao động lặp đi lặp lại động tác tay ⸻ DẤU HIỆU CẢNH BÁO • Đau nhức vùng mặt ngoài khuỷu tay • Cảm giác yếu tay khi cầm vật nặng • Đau tăng khi duỗi tay, vặn cổ tay hoặc nâng vật Đừng chủ quan – càng để lâu, điều trị càng khó! ⸻ PHÁC ĐỒ ĐIỀU TRỊ TENNIS ELBOW TẠI TRUNG TÂM VIỆT – PHÁP Tại Trung tâm Phục hồi chức năng Việt – Pháp, chúng tôi áp dụng phác đồ phục hồi bài bản – không phụ thuộc thuốc – không xâm lấn: • Máy móc hiện đại: Siêu âm trị liệu, sóng xung kích, laser công suất cao • Bài tập chuyên sâu phục hồi gân, tăng sức mạnh cổ tay – khuỷu tay • Hướng dẫn tư thế đúng khi sinh hoạt, làm việc • Nẹp hỗ trợ và tư vấn cá nhân hóa từng trường hợp Chỉ sau 5–10 buổi, cơn đau cải thiện rõ rệt, bệnh nhân trở lại sinh hoạt bình thường mà không cần tiêm hay phẫu thuật. ⸻ ĐỪNG ĐỢI ĐAU MÃN TÍNH MỚI ĐIỀU TRỊ! Liên hệ ngay để được khám và tư vấn miễn phí bởi chuyên gia cơ xương khớp hàng đầu tại Trung tâm Việt – Pháp. Hotline: 0973373273   - BS Đại: 0962672111 Địa chỉ: Cơ sở 1: Shop House 12, Sảnh B, tòa nhà AZ Sky, khu đô thị mới Định Công, Hoàng Mai, Hà Nội. Cơ sở 2: Số 20, ngõ 442 Phạm Văn Đồng, Bắc Từ Liêm, Hà Nội. Cơ sở 3: Nhà Số 8, Liền Kề 8, Đường số 1, Khu Tổng Cục 5, Yên Xá, Tân Triều, Thanh Trì, Hà Nội. Cơ sở 4: Số 6 ngõ 50 phố Tạ Đông Trung, Gia Thụy, Long Biên, Hà Nội Cơ sở 5: 124/3 Quang Trung, Thạch Thang, Hải Châu, Đà Nẵng Website: https://Phuchoichucnangvietphap.vn ⸻ VIỆT – PHÁP – Chăm sóc tận tâm, phục hồi bài bản, kết quả bền vững!
16/ 05/ 2025
0
Bàn Chân Bẹt

Bàn Chân Bẹt

Tầm Soát bàn chân bẹt để tránh những vấn đề về sau này     @bac_si_dai #trungtamphuchoichucnangvietphap #chấnthương #bacsidai #đutaychangcheotruoc #đutaychangcheotruoc #banchanbet ♬ nhạc nền - Bác Sĩ Đại
08/ 05/ 2025
0
Hướng dẫn bệnh nhân và người chăm sóc về bệnh phù bạch huyết

Hướng dẫn bệnh nhân và người chăm sóc về bệnh phù bạch huyết

Phù bạch huyết (PBH) là tình trạng sưng cánh tay mãn tính có thể là kết quả của việc điều trị ung thư vú. Phù bạch huyết cẳng tay và cổ tay phải Phù bạch huyết là tình trạng sưng tấy lâu dài hoặc mãn tính ở một bộ phận của cơ thể do chất lỏng tích tụ một cách bất thường. Phù bạch huyết ở cánh tay có thể phát triển do điều trị ung thư vú, bao gồm phẫu thuật, xạ trị và/hoặc hóa trị. Những phương pháp điều trị này có thể điều trị ung thư nhưng cũng gây tổn thương cho các cấu trúc trong cơ thể chịu trách nhiệm di chuyển chất lỏng khắp cơ thể - gây ra phù bạch huyết.                                     Đối với những người đang điều trị ung thư vú, 20-30% bị phù bạch huyết. Nghiên cứu cho thấy nguy cơ bị phù bạch huyết phụ thuộc vào số lượng hạch bạch huyết được cắt bỏ ở nách trong quá trình phẫu thuật ung thư vú, xạ trị, một số phương pháp hóa trị và trọng lượng cơ thể. Phù bạch huyết thường phát triển từ 6 tháng đến 3 năm sau khi điều trị, nhưng đôi khi có thể phát triển nhiều năm sau đó. Tình trạng sưng thành ngực và cánh tay có thể xảy ra sau phẫu thuật và thường cải thiện sau 3-4 tuần. Vì vậy, hiện tượng sưng tấy ngay sau phẫu thuật thường không phải là phù bạch huyết mà là một tác dụng phụ như mong đợi từ phẫu thuật.   Những người bị phù bạch huyết có thể học cách kiểm soát tình trạng sưng tấy để ngăn ngừa tình trạng nặng hơn và tham gia đầy đủ vào cuộc sống. Di chuyển, sử dụng và tập thể dục cánh tay là an toàn và giảm nguy cơ phát triển hoặc làm trầm trọng thêm tình trạng sưng tấy và phù bạch huyết. Nghiên cứu đã chỉ ra rằng việc di chuyển và tập thể dục cánh tay có thể làm giảm nguy cơ bị sưng tấy. Ngoài ra, không sử dụng hoặc di chuyển bộ phận cơ thể bị sưng có thể làm tình trạng sưng tấy thêm. Khi bị sưng tấy do phù bạch huyết, việc di chuyển và sử dụng cánh tay có thể làm giảm sưng tấy và những khó khăn liên quan đến sưng tấy. Nghiên cứu đã chỉ ra rằng các bài tập giãn cơ, tập aerobic và tập sức đề kháng với dây đeo hoặc tạ có thể làm giảm nguy cơ bị phù bạch huyết. Có một số điều có thể làm giảm nguy cơ phát triển bệnh phù bạch huyết. Điều quan trọng cần nhớ là nguyên nhân gây phù bạch huyết là do tổn thương cơ thể do phẫu thuật, xạ trị và/hoặc hóa trị. Trong hầu hết các trường hợp, những người sắp bị phù bạch huyết sẽ phát triển bệnh từ từ bất kể họ có cố gắng ngăn ngừa hay không. Có một số điều mà một người có thể làm để giảm nguy cơ bị phù bạch huyết và mức độ nghiêm trọng của vết sưng tấy: Hãy hoạt động thể chất Tiếp tục sử dụng phần cơ thể bị sưng tấy. Nghiên cứu y học đã chỉ ra rằng việc di chuyển, sử dụng và tập thể dục cho cánh tay, ngay cả khi cánh tay bị sưng tấy, vẫn an toàn và có thể làm giảm nguy cơ bị sưng tấy cũng như giảm sưng tấy. Ngoài ra, không sử dụng hoặc di chuyển bộ phận cơ thể bị sưng sẽ làm tình trạng sưng tấy tăng lên. Tiếp tục các hoạt động hàng ngày đồng thời lưu ý tránh một số điều có thể góp phần khiến tình trạng phù bạch huyết bắt đầu hoặc trầm trọng hơn. Những người có nguy cơ bị phù bạch huyết nên tận hưởng tất cả các hoạt động thông thường của mình, đồng thời áp dụng các nguyên tắc giảm thiểu rủi ro này khi có thể: • Đeo găng tay khi làm vườn để giảm chấn thương và khả năng nhiễm trùng • Bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời bằng quần áo hoặc kem chống nắng • Nhà nghiên cứu gợi ý rằng việc tiêm hoặc lấy máu từ cánh tay có nguy cơ không gây ra phù bạch huyết, nhưng, khi có thể, nên sử dụng cánh tay không bị ảnh hưởng • Tránh truyền tĩnh mạch vào cánh tay bị ảnh hưởng • Dùng dao cạo điện nếu cạo vùng đó để tránh bị đứt tay • Sử dụng kem kháng sinh trên các vết cắt và vết thương, ngay cả khi chúng nhỏ, để giảm nguy cơ nhiễm trùng • Giảm nguy cơ bị côn trùng cắn bằng cách sử dụng chất chống côn trùng tự nhiên hoặc quần áo che phủ khu vực đó • Khi sử dụng cánh tay để thực hiện các công việc nặng nhọc và/hoặc các bài tập tăng cường sức mạnh, cường độ nên tăng dần • Tìm kiếm sự điều trị y tế nếu có bất kỳ dấu hiệu nhiễm trùng nào ở cánh tay bao gồm mẩn đỏ, nóng và sốt Xem xét tác động của trọng lượng cơ thể Nghiên cứu đã chỉ ra rằng những người có trọng lượng cơ thể cao hơn có thể tăng nguy cơ mắc bệnh phù bạch huyết. Ở những người bị phù bạch huyết, mức độ sưng tấy có thể giảm nếu trọng lượng cơ thể tổng thể giảm. Nhận biết các dấu hiệu của bệnh phù bạch huyết càng sớm càng tốt và giải quyết nó sẽ giúp ngăn ngừa bệnh trở nặng và gây ra các vấn đề trong cuộc sống hàng ngày Nghiên cứu cho thấy việc nhận thấy sớm các dấu hiệu của bệnh phù bạch huyết và sau đó cung cấp dịch vụ chăm sóc hỗ trợ có thể ngăn bệnh trở nặng hơn và giữ cho tình trạng sưng tấy ở mức độ từ thấp đến trung bình. Phù bạch huyết thường không gây đau đớn trừ khi có một tình trạng khác liên quan và những người bị phù bạch huyết thường có thể tham gia đầy đủ vào cuộc sống! Các triệu chứng sưng và phù bạch huyết bao gồm: • Khi ấn vào da, một vết lõm xuất hiện và tồn tại trong vài giây • Một bàn tay hoặc cánh tay có cảm giác hoặc trông to hơn và/hoặc nặng nề hơn • Tay có cảm giác căng cứng khi nắm tay • Nhẫn ở ngón tay quá chật • Đồng hồ hoặc tay áo có cảm giác chật trên cổ tay • Giảm khả năng nhìn thấy các tĩnh mạch hoặc gân ở mu bàn tay, đầy đặn ở cổ tay hoặc cẳng tay 'Kiểm tra khớp ngón tay' cho thấy sự đầy đặn giữa các đốt ngón tay gợi ý phù bạch huyết. Nếu nhận thấy bất kỳ dấu hiệu sưng tấy và PBH nào, người bệnh nên đến gặp nhân viên y tế được đào tạo để cung cấp các dịch vụ hỗ trợ cho bệnh phù bạch huyết liên quan đến ung thư. Đôi khi phù bạch huyết sẽ tự khỏi và không tái phát, nhưng hầu hết mọi người sẽ được hưởng lợi từ việc học cách kiểm soát tình trạng sưng tấy để ngăn tình trạng trở nên tồi tệ hơn và ảnh hưởng đến cuộc sống hàng ngày của họ. Khi có thể, việc đo kích thước cánh tay trước khi phẫu thuật và ngay sau khi phẫu thuật có thể hữu ích. Điều này cho phép theo dõi tình trạng sưng tấy ở cánh tay để có thể phát hiện sớm bất kỳ sự phát triển nào của tình trạng sưng tấy mãn tính và giải quyết nhanh chóng nhằm tránh các vấn đề nghiêm trọng. Tổng quan về quản lý phù bạch huyết Bệnh PBH có thể được kiểm soát để không cản trở khả năng tham gia đầy đủ vào cuộc sống của một người! Cách hiệu quả nhất để giảm và kiểm soát tình trạng sưng tấy do phù bạch huyết để một người có thể tham gia đầy đủ vào cuộc sống bao gồm: • Thường xuyên sử dụng ống nén hoặc băng quấn • Thường xuyên thực hiện các bài tập tay với dây đeo hoặc tạ • Thường xuyên hoạt động thể chất làm tăng nhịp tim và nhịp thở (còn gọi là tập thể dục nhịp điệu) • Duy trì trọng lượng cơ thể khỏe mạnh Massage nhẹ nhàng, còn được gọi là dẫn lưu bạch huyết bằng tay (MLD), thường được sử dụng. Nhưng nghiên cứu đã chỉ ra rằng nó kém hiệu quả hơn so với việc nén và tập thể dục.   Phải: Quấn hoặc băng bó cho bệnh phù bạch huyết. Thường được sử dụng trong thời gian ngắn (vài tuần) để kiểm soát tình trạng sưng tấy, sau đó ngắt quãng khi cần thiết. Bên trái: Băng ép và găng tay để kiểm soát phù bạch huyết. BSCK2.Nguyễn Duy Hương Bệnh viên K cơ sở 3 Tân Triều                                                                                                       Điện thoại                                                                                                      0912114111
18/ 12/ 2023
0
Phục Hồi Chức Năng Chân Thuổng Sau Phẫu Thuật Kéo Dài Chân

Phục Hồi Chức Năng Chân Thuổng Sau Phẫu Thuật Kéo Dài Chân

Hiện nay khái niệm '' Chân thuổng'' sau phẫu thuật kéo dài chân cũng đã khôgn còn xa lạ đối với những bạn đang và đã kéo dài chân, biến chứng này nếu không điều trị kịp thời thì sẽ để lại những hậu quả không thể lường trước được. Trung Tâm Phục Hồi Chức Năng Viẹt Pháp sẽ hướng dẫn bạn điều trị, phục hồi chức năng chân thuổng sau phẫu thuật.  
22/ 04/ 2023
0
0973.373.273 0962.672.111 zalo chat
popup

Số lượng:

Tổng tiền: